본문 시작

도서소개

  • 홈
  • 도서소개
  • 도서소개

본문

속임수의 전략 : 공권유술스테디

저자 :
강 준
판형 :
4*6배판
가격 :
15,000원
발행일 :
2008-02-05
쪽수 :
184
도서분류 :
스포츠·건강,취미
  • 교보문고
  • 알라딘
  • 인터파크
도서소개

이 책에서는 실전스파링에서 사용할 수 있는 입식에서의 기습적 관절기를 수록하고 있다.
이러한 기습적 관절기는 저자가 개발한 획기적인 무술테크닉이다. 또한 방권술이나 호신술이 실전스파링에서 사용할 수 없는 이유와 원인에 대해서 분석하여 놓았다. 일반 그래플링(Grappling) 테크닉과는 달리 펀치와 킥 그리고 클린치 이후에 상대를 메치고 계속해서 주짓수(Jiu-Jitsu) 기술로 제압하는 다단계의 컴비네이션 기법을 상세한 그림을 통해서 원리적으로 해석하였으며. 실전 스파링에서 꼭 필요한 펀치와 킥의 컴비네이션 블로우를 소개하고 있다. 특히, 실전 스파링에서 필요한 페이크(fake)로 상대를 속이고 공격하는 전략적 기술이 상세히 소개되어 있어 누구나 쉽게 이해할 수 있을 것이다. 이것은 무술을 수련하는 수련생이라면 반드시 집고 넘어가야 할 기본적인 기술이며 꼭 필요한 기술이다. 태권도나 합기도, 가라데, 주짓수(Jiu-Jitsu) 등 서로 다른 종류의 무술 수련생이 이 책을 구독하여 읽더라도 자신의 무술을 한층 업그레이드 할 수 있는 계기가 될 것이며 책의 기술은 서로 다른 종류의 무술과 잘 결합할 수 있도록 기술이 구성되어있어 누구나 책의 구입이 가능하다. 저자인 ‘강 준’ 은 공권유술에 관련된 책을 8권을 집필하였으며 모두 큰 히트를 쳤다. 책의 뒷면에는 부록으로 삽입된 DVD가 있는데 이것은 2007년 4월 오스트레일리아에서 실시했던 공권유술 순회 세미나 중 일부를 담았다. 이 DVD의 안에는 일선 무술에서는 볼 수 없는 기발한 시범들과 기술을 볼 수 있다. 이것을 통해서 독자들이 코리아 그래플링(Grappling)인 공권유술을 쉽게 이해할 수 있으며 테크닉을 쉽게 배울 수 있을 것이다.

목차

제1장 기습적 관절기
1.팔얽어 비틀기
2.팔꿈치 조이기
3.손목비틀기

제2장 기본타격 컴비네이션
1.왼손정권치기-오른발 하단차기
2.원투치기-왼발상단차기
3.왼발 앞밀어차기-오른손 안면치기-왼손늑골올려치기-오른발 중단차기
4.왼무릎막기-오른손 정권지르기-왼발 상단차기
5.오른쪽상단막기-왼손올려치기-오른발 하단차기
6.흘려막기-왼쪽무릎차기-오른손정권지르기-왼발상단차기

제3장 속임수- 페인트 모션(feint motion)
1.정권지르기 모션- 늑골치기
2.발차기모션- 하단차기
3.하단차기모션-안다리쓸어차기
4.하단차기모션-상단차기
5.앞차기모션-상단차기
6.중단차기모션-정권지르기
7.중단 앞차기모션- 상단 앞밀어차기
8.받다리내려차기모션-상단차기
9.앞차기모션-옆차기

제4장 대련(對鍊)의 본(本)과 실전기술
1.옆들어 메쳐 십자꺽기
2.중단차기의 방족술
3.받다리후려 팔얽어 목당겨꺽기
4.발얽어 발목조이기
5.팔감아 십자꺽기
6.공중십자꺽기
7.발차기 잡아 업어치기
8.공중돌아 십자꺽기