농약이나 화학비료의 피해를 줄이고 안심하고 신선한 채소를 맘 놓고 먹을 수 있도록 자연친화적인 채소재배법에 대해 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 소개하고 있다. 기존의 ‘무농약 텃밭채소 재배’에 시대에 맞는 여러 가지 재배법을 새롭게 추가했으며 비료의 사용법과 퇴비 만들기, 가정에서의 채소재배 기초지식 등 다양한 방법들이 제시되어 있다. 

무농약 텃밭채소 재배 안내서. 잎채소 15종, 잎줄기채소 6종, 열매채소 12종, 뿌리채소 6종 등 모두 39가지 채소를 많은 그림과 사진을 곁들여 제시하고, 무농약 텃밭채소 재배의 기초지식부터 흙의 성질과 거름의 종류, 쓰임새를 비롯한 여러 가지 재배요령을 단계적으로 익힐 수 있도록 쉽게 설명했다.

1. 친환경 농업이 왜 필요한가?
2. 무농약 텃밭채소 가꾸기의 기초지식
3. 텃밭채소 가꾸기
4. 잎 채소류
5. 통이 드는 잎채소와 꽃채소류
6. 파류
7. 열매채소류
9. 콩류
10. 뿌리 채소류
11. 감자류