머리말
Part 1. 테니스의 기초
Lesson 1. 그립
Lesson 2. 준비자세
Lesson 3. 포어핸드
Lesson 4. 백핸드
Lesson 5. 서브
Lesson 6. 발리
Lesson 7. 로브
Lesson 8. 스매시
Part 2. 숙달을 위한 연습법
제1장 실전 테크닉을 배운다
제2장 새로운 방법의 드릴로 실력을 키운다
제3장 경기에 이기기 위한 전술을 배운다
제4장 세계의 명코치로부터 배우는 테니스 드릴
Part 3. 테니스 규칙
1. 테니스 경기의 아웃라인
2. 테니스의 규칙
Part 4. 부록
1. 테니스 에티켓
2. 테니스 용어해설